Enter the Kettlebell Workshop am 05.01.2020 in Spay um 13Uhr

Koblenzer Str. 20, 56322 Spay beim TUS Spay, Anmeldung gerne telefonisch 017621977754 oder Email melanie-gras@live.de

Teilnahmegebühr 59,00€

Schnell anmelden, es ist nur noch ein Platz frei
  • Das Sitzen macht Dich fertig?
  • Dein Rücken tut oft weh und Du fühlst Dich steif?
  • Du hast keine Zeit für langes Training?
  • Dann investiere 3 Stunden in Dich !

Du brauchst keine langen Sessions im Fitnessstudio um deine Ziele für ein besseres Ich zu erreichen!

  • Schmerzfreier Rücken
  • maximale Fettverbrennung
  • Muskelaufbau
  • entspannter Nacken durch starke Schultern
  • mehr Power im Alltag
  • Haltungsverbesserung
  • Beweglicher werden
  • mehr Ausdauer

All das kannst du mit der Kettlebell problemlos Zuhause erreichen! Abwechslungsreich und Effektiv! Du bekommst nach dem Seminar ein Handout mit allen Infos.

Lerne den Turkish Get Up und Kettlebell Swing für die Säulen der Fitness: Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer!